Rahmen einer Psychotherapie in dieser Praxis
Eine wesentliche Bedingung für das Gelingen jeder Psychotherapie ist eine vertrauensvolle Beziehung zwischen Patient:in und Therapeut:in. Auf dieser Grundlage bietet eine Psychotherapie die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen eigene Erfahrungen sowie das eigene Verhalten und Erleben zu besprechen. Infolge dessen können diese dann reflektiert und Veränderungen ausprobiert und etabliert werden. Je besser die Passung von Patient:in und Therapeut:in, desto günstiger sind die Aussichten für eine gelingende Psychotherapie.
Wunsch nach Veränderung und Bereitschaft zur aktiven Mitarbeit
Ein:e Psychotherapeut:in kann nicht heilen, sondern unterstützt Sie dabei, sich selbst zu helfen. Damit es zu einer zufriedenstellenden Verbesserung kommt, ist es notwendig, dass Sie spezielle Maßnahmen im Alltag schrittweise umzusetzen versuchen. In der Therapie bekommen Sie hierzu Anregungen. Je mehr Bereitschaft Sie mitbringen, sich mit Ihren Problemen auseinanderzusetzen und eine Veränderung herbeizuführen, desto günstiger sind die Aussichten für eine gelingende Psychotherapie.
Sitzungsdauer
Eine Einzelsitzung dauert 50 Minuten. In der Regel finden die Sitzungen wöchentlich statt – und gegen Ende der Therapie in größeren zeitlichen Abständen.
Schweigepflicht
Sämtliche Informationen, die ich über Sie erhalte, werden selbstverständlich höchst vertraulich behandelt. Psychotherapeut:innen unterliegen der Schweigepflicht.