Gruppentherapie

In dieser Praxis wird Verhaltenstherapie als Einzeltherapie, als Gruppentherapie und als Kombination von beidem angeboten. 

Kombinationsbehandlung (Gruppe und Einzel)
Rückhalt der Gruppe: Der soziale Rückhalt in der Gruppe liefert zusätzliche Unterstützung und ergänzt die therapeutische Intervention. Von den meisten Patient:innen wird dies als sehr hilfreich und entlastend wahrgenommen. Sie lernen Gleichgesinnte kennen, was den Austausch und gegenseitige Hilfestellung bei ähnlichen Problemen bzw. Lebenssituationen ermöglicht. Oft entwickeln sich in einer Gruppe kreative Lösungsprozesse mit verschiedensten Perspektiven und Ideen. Wer in der Gruppensitzung einfach nur mal zuhören möchte, gewinnt allein dadurch neue Einsichten und wertvolle Anregungen. Zudem wirkt Gruppenpsychotherapie auch über die Erfahrung von Schutz, Anteilnahme und Zusammenhalt der Teilnehmenden untereinander. Viele Patient:innen, die gruppentherapeutische Erfahrungen gesammelt haben, berichten über den Rückhalt in der Gruppe als einen wertvollen Wirkfaktor. 
Einzelsitzungen für sensible Themen: In Einzelsitzungen können Patient:innen die in der Gruppentherapie angestoßenen Prozesse weiter bearbeiten. Andersherum können in Einzelsitzungen sensible Themen überhaupt erst einmal angesprochen und der Umgang damit so vorbereitet werden, dass sie von Patient:innen dann auch in der Gruppe eingebracht werden können. 

Ablauf der Gruppentherapie
• Die Gruppe besteht aus mind. drei bis allerhöchstens neun Teilnehmenden. In der Regel sind es vier bis sechs Teilnehmende.
• Eine Sitzung dauert 100 Minuten. Die Anzahl der Gruppensitzungen ist unterschiedlich. In der Regel sind es 12 Sitzungen.
• Eine Gruppe wird von mir mit großer Sorgfalt nach inhaltlichen oder persönlichen Kriterien zusammengesetzt. Eine Gruppe ist so zusammengestellt, dass es unter den Teilnehmenden in jedem Fall ein verbindendes Element gibt. Das muss nicht unbedingt eine gleiche Diagnose sein, es kann zum Beispiel auch eine vergleichbare Lebenssituation sein.
• Um für alle einen sicheren Raum zu gewährleisten, verpflichten sich die Teilnehmenden zu einer wertschätzenden Kommunikation sowie zur Verschwiegenheit über andere Gruppenteilnehmer:innen.
• Bevor über eine Teilnahme an einer Gruppentherapie entschieden werden kann, finden individuelle Gespräche im Einzelsetting statt.
• Bei Bedarf kann die Schnupper-Gruppe zum unverbindlichen Schnuppern in eine Gruppentherapie genutzt werden. Auf Wunsch schließt sich die Teilnahme an dieser Depressions-Gruppe an.

Kostenübernahme
Gesetzliche Krankenversicherung, Private Krankenversicherung, Selbstzahlend. 

Anfrage
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